저혈당증상2 저혈당 증상과 대처법｜혈당 70mg/dL 미만일 때 15-15 원칙 갑자기 식은땀이 나고 손이 떨리거나 심한 허기, 어지러움이 느껴진다면 혈당이 낮아진 것은 아닌지 확인해 볼 필요가있습니다.특히 인슐린이나 일부 당뇨병 치료제를 사용하는 사람에게 저혈당은 주의해야 할 문제입니다.하지만 당뇨병이 없는 사람도 낮은 혈당 수치와 비슷한 증상을 경험할 수 있기 때문에 단순히 숫자 하나만 보고저혈당이라고 판단하기보다는 혈당 수치와 증상, 당시 상황을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.이번 글에서는 저혈당의 기준과 대표적인 증상, 저혈당이 발생했을 때 대처하는 방법과 연속혈당측정기(CGM) 사용 시 알아둘 점까지 정리해 보겠습니다.저혈당은 몇 mg/dL부터일까요?저혈당의 기준은 상황에 따라 조금 다르게 볼 필요가 있습니다.대한당뇨병학회는 당뇨병 환자의 경우 혈당 70mg/dL 미만을 저.. 2026. 7. 10. 공복혈당 정상수치와 식후혈당 정상범위, 숫자만 보면 안 되는 이유 "혈당이 108이면 정상일까?""69까지 떨어졌는데 괜찮은 걸까?"최근 저는 직접 혈당을 측정하면서 이런 궁금증이 많이 생겼어요.검색을 해보니 혈당 정상 범위에 대한 정보는 정말 많았습니다.하지만 숫자만 알려주는 글이 대부분이었어요.그래서 오늘은 혈당의 정상 범위와 함께 제가 직접 혈당을 측정하면서 느낀 점도 함께 이야기해 보려고 해요. 혈당이란 무엇일까요?혈당은 혈액 속에 들어 있는 포도당의 농도를 말해요.우리가 밥이나 빵, 과일 같은 탄수화물을 먹으면 포도당으로 분해되어 혈액 속으로 들어가고, 우리 몸은 이를 에너지원으로 사용해요.혈당은 너무 높아도 문제이고, 너무 낮아도 몸에 다양한 증상이 나타날 수 있어요. 공복혈당 정상수치는?보통 다음과 같이 구분해요.공복혈당 의미70~99mg/dL정상100.. 2026. 7. 8. 이전 1 다음
